Barn og spedbarn

Vanlige grunner til at foreldre kommer

• Barnet vil bare snu hodet den ene veien
• Flatt eller skjevt bakhode
• Urolig baby og vanskeligheter med amming
• Ryggsmerter og idrettsplager hos større barn

Svært skånsomt

For de minste bruker jeg ikke mer trykk enn du ville brukt mot et lukket øye. Du er med hele tiden, og du får råd og øvelser du kan gjøre hjemme, som magetid og variasjon i stillinger. Ser jeg tegn på noe annet, henviser jeg til helsestasjon eller lege.

Slik foregår timen

Vi starter med en samtale om svangerskapet, fødselen og hvordan babyen har det. Så ser jeg på hvordan barnet beveger seg, ligger og snur hodet, og kjenner forsiktig på nakke, rygg og bekken. Mange babyer sover gjennom hele timen. Du er med hele tiden, og vi tar pauser hvis barnet trenger å spise eller bli trøstet.

Større barn og ungdom

Jeg behandler også større barn og ungdom, for eksempel med vondt i ryggen, nakken eller knærne etter mye idrett, tung skolesekk eller mange timer med mobil og PC. Da får de øvelser og råd som er tilpasset alder og aktivitet.

Dette kan du gjøre hjemme

• Gi babyen magetid flere ganger om dagen når hen er våken.
• Varier hvilken side du legger babyen på og hvilken arm du bærer med.
• Snakk og lek med babyen fra den siden hen snur seg minst mot.

Les også om hjelp for deg etter fødsel. Du er velkommen til å ta med babyen på din egen time også.